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剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。这部传记电影创作于申纪兰逝世后不久。三年前，申纪兰刚刚离世，她的音容笑貌依然鲜活地留在大家心里。导演哈斯朝鲁回忆，正因如此，他曾在创作初期有过很多顾虑。他考虑过申纪兰的故事是否更合适打磨成为纪录片。但犹豫再三，排除万难，最终还是决定把这位共和国勋章获得者的人生经历创作成为故事片。无论对于岳红还是其他演员，哈斯朝鲁都要求他们尽量“克制”。用他的话来说，听党话，跟党走，心系人民，从人民中来到人民中去，这便是申纪兰精神的时代价值。
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